Promoción de la actividad física durante la jornada escolar desde una perspectiva de centro

Incrementar los niveles de actividad física durante la jornada escolar es una necesidad inminente para toda la comunidad educativa. Los centros educativos se identifican como entornos ideales para las intervenciones de promoción de la actividad física y la salud. Especialmente las intervenciones multicomponentes, como las que incluyen aprendizaje físicamente activo, descansos activos y recreos activos, han resultado ser más eficaces que otro tipo de intervenciones. Estas han demostrado ser beneficiosas para la educación y para la salud, al incrementar la actividad física durante la jornada escolar y reducir los largos periodos de tiempo que el alumnado pasa sentado en la enseñanza tradicional. Su aplicación en los centros educativos españoles está ampliamente respaldada por la legislación educativa en vigor, y el presente libro pretende poner a disposición de la comunidad educativa una guía valiosa, en la que se muestran y fomentan estrategias prácticas dirigidas a incrementar los niveles de actividad física durante la jornada escolar. Se trata de una guía que detalla los fundamentos teóricos del aprendizaje físicamente activo, los descansos activos y los recreos activos. Además, recopila actividades diseñadas para implementar estos componentes en 1.º, 2.º y 3.º de la ESO. Todo ello con el fin de conseguir centros educativos promotores de actividad física.